Prostreno.cz

Míchaná vejce s lososem

Recept na vydatnou snídani s vejci a lososem.

11.11.2011 lanvin
20min

10min příprava

10min vaření

781 kJ / 186 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Lososa nakrájejte na kousky a na pánvi s rozehřátým máslem lososa orestujte.
  2. Přidejte rozšlehaná vejce a dochuťte pepřem, míchejte, až se vejce srazí. Podávejte s čerstvým pečivem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    92,76 g
  • Sacharidy:

    8,68 g
    • Cukry:

      1,81 g
  • Tuky:

    103,57 g
  • Vláknina:

    1,00 g

Aktivita pro spálení:

699 kcal
87

minut jízdy na kole

66

minut běhu

208

minut uklízení





Podobné recepty

Vajíčková omeleta

(29 hlasů)
15min
661 kJ

Tousty s vejcem

(37 hlasů)
13min
531 kJ

Plněná vajíčka

(9 hlasů)
35min
755 kJ
Více receptů

Celkem 10 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
07.05.2016
Avatar hedvika
02.05.2016
Avatar hedvika
27.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Valentýnské tousty

15min
(20 hlasů)

Fitness palačinky

15min
(1 hlasů)

Velké jablkové palačinky

45min
(20 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Míchaná vejce s lososem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba