Prostreno.cz

Zapečené žampióny

Rychlý recept na zapečené žampióny se sýrem.

06.12.2011 lanvin
40min

15min příprava

25min vaření

619 kJ / 147 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Očištěné žampióny nakrájejte na plátky, osolte a orestujte na másle.
  2. Orestované houby i s máslem dejte do zapékací misky, zalijte smetanou rozmíchanou s moukou a posypte sýrem. Zapečte v troubě.
  3. Podávejte posypané pažitkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    56,69 g
  • Sacharidy:

    27,54 g
    • Cukry:

      9,24 g
  • Tuky:

    111,40 g
  • Vláknina:

    7,15 g

Aktivita pro spálení:

656 kcal
82

minut jízdy na kole

62

minut běhu

195

minut uklízení





Podobné recepty

Plněné žampiony

(26 hlasů)
35min
816 kJ

Špíz se žampiony

(16 hlasů)
3h a 35min
439 kJ

Žampiony dušené s hráškem

(22 hlasů)
25min
646 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
17.05.2016
Avatar hedvika
06.05.2016
Avatar Anonym
06.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zapečené žampióny

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba