Prostreno.cz

Sleďový salát

Pro milovníky ryb připravte jednoduchý salát.

08.12.2011 lanvin
20min

20min příprava

0min vaření

1019 kJ / 243 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Ryby osušte od oleje na papírovém ubrousku a nakrájejte je na kousky. Dejte do misky.
  2. Přidejte jadérka z granátového jablka.
  3. Majonézu smíchejte se smetanou, cukrem, citrónovou šťávou a pepřem.
  4. Majonézou přelijte ryby a podávejte s čerstvým pečivem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    54,00 g
  • Sacharidy:

    37,26 g
    • Cukry:

      27,10 g
  • Tuky:

    98,71 g
  • Vláknina:

    7,10 g

Aktivita pro spálení:

437 kcal
54

minut jízdy na kole

41

minut běhu

130

minut uklízení





Podobné recepty

Vánoční sleďový salát

(17 hlasů)
20min
953 kJ

Jednohubky ze sleďů

(16 hlasů)
15min
798 kJ

Sleďové filety v zakysané smetaně

(20 hlasů)
2h a 20min
534 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

sleďové filety v oleji

250 kcal / 100g
B17 g
S0 g
T18 g

Citronová šťáva

22 kcal / 100g
B0 g
S6 g
T0 g

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

granátový jablko

83 kcal / 100g
B1 g
S18 g
T0,2 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Sleďový salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba