Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Avokádová omáčka s těstovinami

Těstoviny s avokádovou omáčkou jsou skvělou volbou pro rychlý oběd nebo večeři. Tento recept je jednoduchý, rychlý a plný chutí. Avokádo dodává omáčce krémovou konzistenci a výraznou chuť.

Ohodnotit
Avokádová omáčka
15.04.2024 Karolína_Franková
25min

15min příprava

10min vaření

963 kJ / 230 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Postup přípravy

  1. Uvařte těstoviny dle návodu na balení
  2. Mezitím si připravte avokádovou omáčku. Avokádo oloupejte, odstraňte pecku a nakrájejte na kousky
  3. Do mixéru vložte avokádo, stroužky česneku, citronovou šťávu, parmazán, olej, sůl a pepř. Přilijte malou sběračku vody z těstovin. Mixujte do hladka
  4. Hotové těstoviny scedíte a smícháte s avokádovou omáčkou. Podávejte ihned
TIP:

Pro ještě křehčí a chutnější těstoviny použijte těstoviny z durum pšenice.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    50,06 g

  • Sacharidy:

    178,26 g

    • Cukry:

      6,00 g

  • Tuky:

    91,08 g

  • Vláknina:

    24,62 g

Aktivita pro spálení:

851 kcal
106

minut jízdy na kole

81

minut běhu

254

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Pikantní guacamole

Pikantní guacamole

(3 hlasů)
25min
226 kJ
Salát s grilovanou kukuřicí

Salát s grilovanou kukuřicí

(5 hlasů)
50min
367 kJ
Avokádová pomazánka s tuňákem

Avokádová pomazánka s tuňákem

(2 hlasů)
20min
426 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Dýňová polévka s chilli je lahodný a pikantní pokrm, který zahřeje a potěší vaše chuťové buňky. Tento recept je ideální pro chladné podzimní dny a je skvělou volbou pro rychlý oběd nebo slavnostní večeři.

Dýňová polévka s chilli

40min
(3 hlasů)
Dýňové rizoto je lahodný a krémový pokrm, který kombinuje jemnou chuť dýně s bohatou texturou rýže. Tento recept je ideální pro podzimní a zimní měsíce, kdy je dýně v sezóně.

Dýňové rizoto

45min
(1 hlasů)
Krémová květáková polévka je lahodný a výživný pokrm, který je ideální pro rychlý oběd nebo slavnostní večeři. Tato polévka je plná vitamínů a minerálů, které jsou prospěšné pro vaše zdraví.

Krémová květáková polévka

30min
Kachna se švestkovou omáčkou a červeným zelím je tradiční české jídlo, které kombinuje bohaté chutě kachního masa, sladkost švestkové omáčky a kyselost červeného zelí. Tento pokrm je ideální pro slavnostní příležitosti a zaručeně potěší vaše hosty.

Kachna se švestkovou omáčkou a červeným zelím

2h a 30min
Více tipů

Články nejen o vaření

Špalda je chutným opatřením proti rakovině
Zdraví a diety

Špalda je chutným opatřením proti rakovině

Vegetariáni mají lepší sexuální zdraví i delší výdrž
Zdraví a diety

Vegetariáni mají lepší sexuální zdraví i delší ...

Nejlepší ingredience pro rumové koule
Dobroty do spíže a ledničky

Nejlepší ingredience pro rumové koule

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Avokádová omáčka s těstovinami

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba