Prostreno.cz

Těstovinový salát s bazalkovým pestem

Tento těstovinový salát s bazalkovým pestem, mini mozzarelami a cherry rajčátky je osvěžující a chutný pokrm, ideální pro rychlý oběd nebo lehkou večeři. Jeho příprava je jednoduchá a rychlá, což z něj činí skvělou volbu pro zaneprázdněné dny.

20min

10min příprava

10min vaření

1016 kJ / 242 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu v osolené vodě. Po uvaření je sceďte a nechte vychladnout
  2. Cherry rajčátka omyjte a nakrájejte na poloviny
  3. V míse smíchejte vychladlé těstoviny, cherry rajčátka, mini mozzarely a bazalkové pesto
  4. Přidejte olivový olej, sůl a pepř dle chuti a vše důkladně promíchejte
  5. Salát ozdobte čerstvou bazalkou a podávejte

TIP:

Pro extra chuť můžete přidat několik kapek citronové šťávy nebo strouhaný parmezán.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    96,35 g
  • Sacharidy:

    245,66 g
    • Cukry:

      15,66 g
  • Tuky:

    122,21 g
  • Vláknina:

    15,00 g

Aktivita pro spálení:

596 kcal
74

minut jízdy na kole

56

minut běhu

177

minut uklízení





Podobné recepty

Těstovinový salát se zeleninou

(4 hlasů)
1h a 5min
962 kJ

Těstoviny s kuřecím masem a zeleninou

(3 hlasů)
1h a 20min
722 kJ

Avokádová omáčka s těstovinami

(1 hlasů)
25min
963 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Těstovinový salát s bazalkovým pestem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba