Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Ledový zelený čaj s mátou

Ledový zelený čaj s mátou je osvěžující nápoj ideální pro horké letní dny. Kombinace zeleného čaje a čerstvé máty přináší nejen skvělou chuť, ale i řadu zdravotních benefitů.

Ohodnotit
Ledový zelený čaj s mátou
23.07.2024 Anna_Lišková
10min

5min příprava

5min vaření

138 kJ / 32 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Ingredience na

Postup přípravy

  1. Přidejte sáčky zeleného čaje a nechte louhovat 3-5 minut
  2. Odstraňte sáčky a přidejte med nebo cukr, dobře promíchejte
  3. Přidejte čerstvou mátu a nechte čaj vychladnout na pokojovou teplotu
  4. Poté čaj přelijte do džbánu a vložte do lednice na minimálně 1 hodinu
  5. Před podáváním přidejte led a případně další lístky máty na ozdobu
TIP:

Pro extra osvěžení přidejte plátky citronu nebo limetky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    3,20 g

  • Sacharidy:

    96,00 g

    • Cukry:

      82,00 g

  • Tuky:

    0,10 g

  • Vláknina:

    8,00 g

Aktivita pro spálení:

32 kcal
4

minut jízdy na kole

3

minut běhu

9

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Ledový černý čaj s citronem

Ledový černý čaj s citronem

15min
83 kJ
Ledový zelený čaj s mátou

Ledový zelený čaj s mátou

10min
138 kJ
Ovocný ledový čaj s jahodami a borůvkami

Ovocný ledový čaj s jahodami a borůvkami

15min
105 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

med

med

304 kcal / 100g
B0,2 g
S82 g
T0,1 g
led

led

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g
čerstvá máta

čerstvá máta

70 kcal / 100g
B3 g
S14 g
T0 g
voda

voda

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Rozpoznejte a vyhněte se obloukem emočnímu přejídání
zdravi-a-diety

Rozpoznejte a vyhněte se obloukem emočnímu přej...

Potraviny a nápoje pro utlumení bolesti hlavy
zdravi-a-diety

Potraviny a nápoje pro utlumení bolesti hlavy

Zahradničení zkvalitňuje spánek
zdravi-a-diety

Zahradničení zkvalitňuje spánek

Čokoládové výrobky mohou obsahovat těžké kovy
zdravi-a-diety

Čokoládové výrobky mohou obsahovat těžké kovy

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Ledový zelený čaj s mátou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009- Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Přihlášení

Přihlaste se pomocí vašeho uživatelského jména (nicku) nebo e-mailu.
Ještě nemáte účet? Pokračujte na naši registraci.

Přihlašuji se...

nebo

Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba