Prostreno.cz

Perník se švestkovou marmeládou

Recept na perník se švestkovou marmeládou je skvělou volbou pro milovníky sladkých dezertů. Tento tradiční český moučník je obohacen o švestkovou marmeládu, která mu dodává jemnou ovocnou chuť. Je ideální pro podzimní a zimní období, kdy si můžete vychutnat jeho vůni a chuť s šálkem čaje nebo kávy.

45min

15min příprava

30min vaření

1185 kJ / 283 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 C
  2. V míse smíchejte mouku, cukr, kakao, jedlou sodu a perníkové koření
  3. Přidejte vejce, mléko a olej a vše důkladně promíchejte do hladkého těsta
  4. Těsto nalijte do vymazané a vysypané formy
  5. Pečte v předehřáté troubě asi 30 minut dokud není perník upečený zkontrolujte špejlí
  6. Těsto rozkrojte a prostředek pomažte švestkovou marmeládou
  7. Nechte vychladnout a poté nakrájejte na porce. Rovnoměrně rozetřete švestkovou marmeládu na těsto

TIP:

Pro ještě lepší chuť můžete perník po vychladnutí polít čokoládovou polevou a posypat nasekanými ořechy.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    73,76 g
  • Sacharidy:

    500,74 g
    • Cukry:

      279,00 g
  • Tuky:

    140,28 g
  • Vláknina:

    19,75 g

Aktivita pro spálení:

438 kcal
54

minut jízdy na kole

41

minut běhu

130

minut uklízení





Podobné recepty

Koláč s perníkovým kořením

(8 hlasů)
1h a 20min
1428 kJ

Perník s povidly

(8 hlasů)
1h a 20min
1229 kJ

Nepečené perníkové kuličky

(2 hlasů)
45min
2051 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

mléko

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g

marmeláda

250 kcal / 100g
B0,4 g
S65 g
T0,1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Perník se švestkovou marmeládou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba