Prostreno.cz

Palačinky Pohlreich

Tento recept na palačinky podle Zdeňka Pohlreicha vám přinese jemné a nadýchané palačinky které jsou ideální pro sladké i slané variace.

45min

30min příprava

15min vaření

833 kJ / 199 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. V míse smíchejte mouku mléko vejce sůl a cukr. Míchejte dokud nevznikne hladké těsto
  2. Přidejte rozpuštěné máslo a znovu promíchejte
  3. Nechte těsto odpočinout asi 30 minut
  4. Na pánvi rozehřejte trochu másla a nalijte tenkou vrstvu těsta
  5. Smažte palačinky z obou stran dozlatova
  6. Podávejte s oblíbenou náplní a ovocem

TIP:

Pro extra nadýchané palačinky můžete do těsta přidat špetku prášku do pečiva.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    60,48 g
  • Sacharidy:

    144,36 g
    • Cukry:

      28,08 g
  • Tuky:

    86,15 g
  • Vláknina:

    3,00 g

Aktivita pro spálení:

411 kcal
51

minut jízdy na kole

39

minut běhu

122

minut uklízení





Podobné recepty

Fitness palačinky

(1 hlasů)
15min
763 kJ

Zapečené palačinky naslano

(1 hlasů)
50min
778 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

mléko

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

vejce

143 kcal / 100g
B12 g
S0,96 g
T9 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Palačinky Pohlreich

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba