Prostreno.cz

Palačinky Pohlreich

Tento recept na palačinky podle Zdeňka Pohlreicha vám přinese jemné a nadýchané palačinky které jsou ideální pro sladké i slané variace.

45min

30min příprava

15min vaření

833 kJ / 199 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. V míse smíchejte mouku mléko vejce sůl a cukr. Míchejte dokud nevznikne hladké těsto
  2. Přidejte rozpuštěné máslo a znovu promíchejte
  3. Nechte těsto odpočinout asi 30 minut
  4. Na pánvi rozehřejte trochu másla a nalijte tenkou vrstvu těsta
  5. Smažte palačinky z obou stran dozlatova
  6. Podávejte s oblíbenou náplní a ovocem

TIP:

Pro extra nadýchané palačinky můžete do těsta přidat špetku prášku do pečiva.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    60,48 g
  • Sacharidy:

    144,36 g
    • Cukry:

      28,08 g
  • Tuky:

    86,15 g
  • Vláknina:

    3,00 g

Aktivita pro spálení:

411 kcal
51

minut jízdy na kole

39

minut běhu

122

minut uklízení





Podobné recepty

Fitness palačinky

(1 hlasů)
15min
763 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Smažená rýže bez masa

0 kcal / 100g
B3,84 g
S32,5 g
T3,19 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

vejce

143 kcal / 100g
B12 g
S0,96 g
T9 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Palačinky Pohlreich

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba