Prostreno.cz

Marokánky recept

Marokánky jsou lahodné sušenky plné oříšků a sušeného ovoce, které jsou oblíbené zejména během vánočních svátků. Jejich příprava je jednoduchá a výsledek stojí za to.

25min

15min příprava

10min vaření

1866 kJ / 445 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. V hrnci smíchejte smetanu, cukr a máslo. Zahřívejte na mírném ohni dokud se cukr nerozpustí a směs nezačne vařit
  2. Přidejte hladkou mouku a míchejte dokud nevznikne hladké těsto
  3. Vmíchejte nasekané oříšky a sušené ovoce
  4. Na plech vyložený pečicím papírem tvořte malé hromádky těsta
  5. Pečte v předehřáté troubě na 180 C asi 10 minut dokud marokánky nezezlátnou
  6. Nechte vychladnout a mezitím rozpusťte čokoládu ve vodní lázni
  7. Spodní stranu marokánek namočte do rozpuštěné čokolády a nechte ztuhnout

TIP:

Pro extra chuť můžete do těsta přidat špetku skořice nebo vanilkového extraktu.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    34,40 g
  • Sacharidy:

    314,40 g
    • Cukry:

      213,40 g
  • Tuky:

    175,22 g
  • Vláknina:

    19,00 g

Aktivita pro spálení:

144 kcal
18

minut jízdy na kole

13

minut běhu

42

minut uklízení





Podobné recepty

Recept na kokosky

30min
797 kJ

Išelské

(1 hlasů)
1h a 10min
1796 kJ

Rumové koule

30min
1966 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Skvělá snídaně s jahodami

15min
(20 hlasů)

Tousty k snídani

40min
(41 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Marokánky recept

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba