Prostreno.cz

Celerový salát s pomerančem

Recept na lehký a výborný salát.

23.12.2011 lanvin
30min

30min příprava

0min vaření

989 kJ / 236 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Očištěný celer nakrájejte na plátky, pomeranče dobře omyjte a kůru nakrájejte na tenké nudličky, pomeranč rozdělte na kousky. Vše dejte do salátové misky.
  2. Přidejte jadérka granátového jablka, špetku soli, špetku pepře, olej a promíchejte. Nakonec posypte piniovými oříšky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    17,53 g
  • Sacharidy:

    74,58 g
    • Cukry:

      49,72 g
  • Tuky:

    128,83 g
  • Vláknina:

    15,60 g

Aktivita pro spálení:

368 kcal
46

minut jízdy na kole

35

minut běhu

109

minut uklízení





Podobné recepty

Salát Coleslaw s celerem

(23 hlasů)
15min
821 kJ

Salát s řepou a pomerančem

(26 hlasů)
15min
201 kJ

Celerový salát s rozinkami

(19 hlasů)
15min
478 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

granátový jablko

83 kcal / 100g
B1 g
S18 g
T0,2 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

pomeranč

47 kcal / 100g
B0,91 g
S11 g
T0,15 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Celerový salát s pomerančem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba