Prostreno.cz

Těstoviny s cottage sýrem a cherry rajčátky

Recept na těstoviny s cottage sýrem a cherry rajčátky je jednoduchý a rychlý pokrm, který je ideální pro lehký oběd nebo večeři. Kombinace jemného cottage sýra a sladkých cherry rajčátek dodává pokrmu svěžest a krémovou texturu.

15min

5min příprava

10min vaření

821 kJ / 196 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Uvařte těstoviny podle návodu na obalu v osolené vodě
  2. Mezitím na pánvi rozehřejte olivový olej a přidejte nasekaný česnek. Krátce orestujte
  3. Přidejte na poloviny nakrájená cherry rajčátka a restujte dokud nezměknou
  4. Sceďte těstoviny a přidejte je na pánev k rajčátkům
  5. Vmíchejte cottage sýr a dobře promíchejte, aby se sýr rovnoměrně rozprostřel
  6. Dochutíme solí a pepřem podle chuti
  7. Podávejte ozdobené čerstvou bazalkou

TIP:

Pro extra chuť můžete přidat nastrouhaný parmezán nebo piniové oříšky.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    59,71 g
  • Sacharidy:

    200,76 g
    • Cukry:

      12,22 g
  • Tuky:

    41,63 g
  • Vláknina:

    10,62 g

Aktivita pro spálení:

726 kcal
90

minut jízdy na kole

69

minut běhu

216

minut uklízení






Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

cherry rajčátka

18 kcal / 100g
B1,1 g
S3 g
T0,3 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

bazalka

23 kcal / 100g
B3 g
S2 g
T0,6 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Těstoviny s cottage sýrem a cherry rajčátky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba