Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Ovocný salát - mix tropického a lesního ovoce

Ovoce z českých luhů a hájů v jedné misce společně s tropickým ovocem vás nejen osvěží v horkém letním dni, ale také vás příjemně a zdravě zasytí.

Ohodnotit
Ovocný salát - mix tropického a lesního ovoce
09.05.2010 Redakce Bety.cz
15min

15min příprava

0min vaření

249 kJ / 59 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Pomeranč, meloun, broskev nakrájejte na kostky. Jahody nakrájejte na plátky. Pokrájené ovoce v misce smíchejte s borůvkami a malinami a vše zalijte medem a pokapejte šťávou z citronu. Lehce promíchejte a na závěr v miskách posypejte mandlemi. Ihned servírujte.
TIP:

Z melounu a pomeranče vyndejte před krájením semínka a pecky, nezkazíte si tak labužnický zážitek.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    38,28 g

  • Sacharidy:

    228,25 g

    • Cukry:

      144,25 g

  • Tuky:

    54,17 g

  • Vláknina:

    59,00 g

Aktivita pro spálení:

373 kcal
46

minut jízdy na kole

35

minut běhu

111

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Ovocný salát jako vitamínová bomba

Ovocný salát jako vitamínová bomba

(25 hlasů)
10min
268 kJ
Ovocný špíz

Ovocný špíz

(13 hlasů)
20min
778 kJ
Ovocný zeleninový salát s Cranberries

Ovocný zeleninový salát s Cranberries

(14 hlasů)
20min
306 kJ
Více receptů

Celkem 10 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
01.06.2016
úžasný salát
Avatar maxiking
05.05.2016
moc pekne a chutné
Avatar maxiking
02.05.2016
parada
Avatar moniika
28.04.2016
fajn salát ,vychlazený na léto
Avatar hedvika
16.04.2016
bombastický
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

mandle

mandle

579 kcal / 100g
B21 g
S21 g
T49 g
jahody

jahody

32 kcal / 100g
B0,64 g
S7 g
T0,22 g
maliny

maliny

52 kcal / 100g
B1 g
S11 g
T0,19 g
meloun

meloun

30 kcal / 100g
B0,5 g
S7 g
T0,1 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Pití dietní sody ztrojnásobuje riziko mrtvice
Zdraví a diety

Pití dietní sody ztrojnásobuje riziko mrtvice

Populární snídaňová jídla, která byste měli ihned přestat jíst
Zdraví a diety

Populární snídaňová jídla, která byste měli ihn...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví
Dobroty do spíže a ledničky

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Ovocný salát - mix tropického a lesního ovoce

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba