Prostreno.cz

Pečený ananas

Recept na mlsání pro dospělé.

19.02.2012 lanvin
1h a 30min

20min příprava

1h a 10min vaření

481 kJ / 114 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Ananas oloupejte. Vanilkový lusk nakrájejte na kousky velké přibližně 1cm.
  2. Do ananasu udělejte nožem zářezy a vanilku vložte do zářezů.
  3. V menším hrnku svařte vodu s cukrem a vanilkovým luskem na sirup. Do sirupu vmíchejte rum.
  4. Do vhodné zapékací misky vložte ananas, přelijte sirupem a pečte v troubě přibližně 50 minut. Občas ananas přelijte sirupem.
  5. Upečený ananas nakrájejte na plátky a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    21,00 g
  • Sacharidy:

    286,00 g
    • Cukry:

      246,00 g
  • Tuky:

    23,68 g
  • Vláknina:

    10,00 g

Aktivita pro spálení:

503 kcal
62

minut jízdy na kole

47

minut běhu

150

minut uklízení





Podobné recepty

Grilovaný ananas

(25 hlasů)
10min
454 kJ

Pečený ananas

(26 hlasů)
35min
529 kJ

Grilované fíky

(8 hlasů)
20min
593 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Ananas

50 kcal / 100g
B0,9 g
S13 g
T0,23 g

Vanilkový lusk

288 kcal / 100g
B1 g
S12 g
T0 g

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g

voda

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pečený ananas

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba