Prostreno.cz

Kuřecí prsa s hráškem

Dušené kuřecí maso s hráškem, recept na rychlý a chutný oběd.

01.03.2012 lanvin
45min

10min příprava

35min vaření

642 kJ / 153 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Kuřecí prsa nakrájejte na větší kostky a orestujte je na rozehřátém másle. Zalijte vývarem a duste doměkka. Pak přidejte smetanu a duste, až se tekutiny z části zredukují. Nakonec přidejte scezený hrášek a podle chuti vše osolte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    206,36 g
  • Sacharidy:

    60,36 g
    • Cukry:

      18,36 g
  • Tuky:

    91,05 g
  • Vláknina:

    15,00 g

Aktivita pro spálení:

478 kcal
59

minut jízdy na kole

45

minut běhu

142

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí prsa se sýrovou omáčkou a žampiony

(42 hlasů)
30min
586 kJ

Kuřecí prsa s broskví

(25 hlasů)
50min
719 kJ

Kuřecí prsa s meruňkami

(24 hlasů)
55min
579 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Ovesná kaše přes noc

5min
(2 hlasů)

Fitness palačinky

15min
(1 hlasů)

Omeleta s jarní cibulkou

35min
(31 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí prsa s hráškem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba