Prostreno.cz

Teplý salát z červené řepy

Salát z velmi zdravé červené řepy.

02.03.2012 lanvin
55min

20min příprava

35min vaření

337 kJ / 80 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Řepu uvařte doměkka(na skus), vychladlou řepu oloupejte a nakrájejte na plátky. V kastrolu na rozpuštěném másle řepu lehce orestujte, přidejte cukr, sůl a citrónovou šťávu. Prohřejte a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    6,39 g
  • Sacharidy:

    70,59 g
    • Cukry:

      51,54 g
  • Tuky:

    24,98 g
  • Vláknina:

    12,30 g

Aktivita pro spálení:

89 kcal
11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

26

minut uklízení





Podobné recepty

Salát z červené řepy

(30 hlasů)
15min
596 kJ

Řepa s avokádem

(21 hlasů)
15min
648 kJ

Salát s řepou a pomerančem

(26 hlasů)
15min
201 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g

červená řepa

43 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,1 g

Citronová šťáva

22 kcal / 100g
B0 g
S6 g
T0 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Teplý salát z červené řepy

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba