Prostreno.cz

Zapečená růžičková kapusta s brambory

Recept na růžičkovou kapustu zapečenou s bramborami.

22.03.2012 lanvin
1h a 10min

20min příprava

50min vaření

497 kJ / 118 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupané brambory nakrájené na čtvrtky a vařte 10 minut v osolené vodě. Pak přidejte očištěnou růžičkovou kapustu a vařte ještě 5 minut. Brambory a kapustu sceďte a dejte do vymazané zapékací misky.
  2. Šlehačku prošlehejte s vejci, špetkou soli, pepřem, muškátovým oříškem a brambory zalijte. Pečte v troubě vyhřáté na 200 °C asi 30-35 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    58,32 g
  • Sacharidy:

    107,90 g
    • Cukry:

      14,79 g
  • Tuky:

    88,59 g
  • Vláknina:

    20,40 g

Aktivita pro spálení:

729 kcal
91

minut jízdy na kole

69

minut běhu

217

minut uklízení





Podobné recepty

Růžičková kapusta na másle

(20 hlasů)
20min
560 kJ

Rýže s cizrnou a růžičkovou kapustou

(11 hlasů)
35min
1192 kJ

Růžičková kapusta v oříšcích

(22 hlasů)
20min
1200 kJ
Více receptů

Celkem 3 komentářů

Avatar
Avatar heenna
28.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zapečená růžičková kapusta s brambory

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba