Prostreno.cz

Kuřecí kostky na bílém víně

Jemné kuřecí maso s vínem a hořčící.

23.03.2012 lanvin
2h a 50min

2h a 15min příprava

35min vaření

740 kJ / 176 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na kostky, dejte do mísy, přidejte hořčici, jemně nasekaný česnek, sůl, pepř a olej. Promíchejte a nechte alespoň 2 hodiny odležet v lednici.
  2. Maso dejte i s marinádou na pánev a restujte 5 minut, podlijte vínem a maso duste odkryté doměkka.
  3. Podávejte s rýží.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    219,92 g
  • Sacharidy:

    14,58 g
    • Cukry:

      1,52 g
  • Tuky:

    68,09 g
  • Vláknina:

    3,44 g

Aktivita pro spálení:

443 kcal
55

minut jízdy na kole

42

minut běhu

132

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí kostky s ananasem

(20 hlasů)
50min
1118 kJ

Zapečené kuřecí maso

(18 hlasů)
1h a 15min
602 kJ

Kuřecí kostky s meruňkovým džemem

(8 hlasů)
3h a 50min
733 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

mleté maso koření

297 kcal / 100g
B12 g
S38 g
T6,8 g

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

hořčice

66 kcal / 100g
B4 g
S5 g
T6 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí kostky na bílém víně

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba