Prostreno.cz

Hlávkový salát se smetanou

Recept na oblíbený hlávkový salát tentokrát se smetanou.

10.04.2012 lanvin
15min

15min příprava

0min vaření

232 kJ / 55 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Saláty rozdělte, dobře omyjte, osušte (nejlépe v odstředivce na salát) a listy natrhejte kousky.
  2. V míse smíchejte smetanu, zakysanou smetanu, přidejte citronovou šťávu a podle chuti i sůl, pepř a cukr. Nakonec vmíchejte pažitku a zálivkou přelijte salát v míse.

TIP:

Další skvělé recepty najdete v Magazínu Albert v kuchyni. Tištěnou verzi Albert magazínu hledejte supermartech a hypermarketech Albert.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    24,15 g
  • Sacharidy:

    55,81 g
    • Cukry:

      30,25 g
  • Tuky:

    85,70 g
  • Vláknina:

    19,50 g

Aktivita pro spálení:

269 kcal
33

minut jízdy na kole

25

minut běhu

80

minut uklízení





Podobné recepty

Polévka z hlávkového salátu

(19 hlasů)
40min
410 kJ

Salát s granátovým jablkem

(17 hlasů)
15min
471 kJ

Salát z pečené červené řepy

(8 hlasů)
1h a 10min
452 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

citrón

29 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,5 g

pažitka

30 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T0,7 g

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hlávkový salát se smetanou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba