Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Treska na másle

Zdravě, rychle chutně.

Ohodnotit
10.04.2012 lanvin
35min

15min příprava

20min vaření

1015 kJ / 242 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Tresku omyjte, osušte, pokapejte citrónovou šťávou a posypte paprikou, solí a kari kořením (na maso jej přimáčkněte).
  2. Porce ryby obalte v mouce. Na pánev dejte rozehřát máslo, olej a tresku po obou stranách zvolna opečte. Na talíři přelijte tresku máslem a ozdobte snítkou majoránky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    100,76 g

  • Sacharidy:

    227,92 g

    • Cukry:

      4,16 g

  • Tuky:

    114,30 g

  • Vláknina:

    29,54 g

Aktivita pro spálení:

586 kcal
73

minut jízdy na kole

55

minut běhu

174

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Treska s provensálským kořením

Treska s provensálským kořením

(18 hlasů)
1h a 5min
561 kJ
Treska s cuketou a rajčaty

Treska s cuketou a rajčaty

(17 hlasů)
40min
259 kJ
Treska s rajčaty a olivami

Treska s rajčaty a olivami

(17 hlasů)
25min
221 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
02.12.2016
treska!!!!!
Avatar hedvika
03.05.2016
na másle je moc dobrá
Avatar Anonym
04.04.2016
bezvadná
Avatar renda4141
23.03.2016
Výborná rybička.
Avatar heenna
17.03.2016
vytecna
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Testujeme plundrové záviny s hruškovou a meruňkovou náplní
Testujeme sadu Dormeo Warm Hug, která zahřeje na těle i na srdci
Testujeme čistící kartáč Bosch UniversalBrush, který při úklidu už nedáte z ruky
Tryin hodnocení
Testujeme koncentrovanou aviváž CHICCO, která citlivou dětskou pleť nepodráždí
Všechna testování

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví
Dobroty do spíže a ledničky

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Treska na másle

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba