Prostreno.cz

Rýže s barevnou paprikou

Rýže připravená po španělsku.

27.04.2012 lanvin
40min

15min příprava

25min vaření

650 kJ / 155 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Rýži uvařte podle návodu na obalu.
  2. Fazolky povařte v osolené vodě 6 minut, pak propláchněte studenou vodou a sceďte.
  3. Očištěné papriky nakrájejte na 3 cm kousky. Oloupanou cibuli a česnek nakrájejte nadrobno, chorizo nakrájejte na drobné kostičky.
  4. Na pánvi s olejem orestujte chorizo, přidejte cibuli, česnek, papriku, mletou papriku, promíchejte, osolte, podlijte skleničkou vody a duste 10-15 minut na mírném ohni. K měkké paprice přidejte rýži, fazolky, vše prohřejte, podle chuti osolte, opepřete a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    34,17 g
  • Sacharidy:

    130,24 g
    • Cukry:

      24,09 g
  • Tuky:

    78,79 g
  • Vláknina:

    14,19 g

Aktivita pro spálení:

679 kcal
84

minut jízdy na kole

64

minut běhu

202

minut uklízení





Podobné recepty

Rýže s cizrnou a růžičkovou kapustou

(11 hlasů)
35min
1192 kJ

Rýže s mraženou zeleninou

(14 hlasů)
35min
676 kJ

Divoká rýže s kuřecím masem

(13 hlasů)
50min
598 kJ
Více receptů

Celkem 3 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rýže s barevnou paprikou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba