Prostreno.cz

Hlávkový salát s klíčky

Hlávkový salár s ředkvičkami a klíčky.

04.05.2012 lanvin
15min

15min příprava

0min vaření

664 kJ / 158 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Opraný, osušený salát dejte do mísy, přidejte na tenké plátky nakrájené ředkvičky a klíčky.
  2. Ingredience na marinádu prošlehejte a salát přelijte.
  3. Lehce promíchejte a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    1,80 g
  • Sacharidy:

    20,48 g
    • Cukry:

      13,50 g
  • Tuky:

    60,53 g
  • Vláknina:

    2,70 g

Aktivita pro spálení:

156 kcal
19

minut jízdy na kole

14

minut běhu

46

minut uklízení





Podobné recepty

Polévka z hlávkového salátu

(19 hlasů)
40min
410 kJ

Salát s granátovým jablkem

(17 hlasů)
15min
471 kJ

Hlávkový salát s kerblíkem

(10 hlasů)
30min
700 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Klíčky mungo

30 kcal / 100g
B3 g
S5 g
T0 g

hlávkový salát

14 kcal / 100g
B1 g
S2 g
T0,3 g

med

304 kcal / 100g
B0,2 g
S82 g
T0,1 g

Jablečný džus

48,4 kcal / 100g
B0,09 g
S11,4 g
T0,29 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hlávkový salát s klíčky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba