Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Kuřecí kari

Minutka připravená z marinovaného kuřecího masa.

Ohodnotit
17.05.2012 lanvin
35min

15min příprava

20min vaření

918 kJ / 219 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Med, kari koření, škrobovou moučku, sójovou omáčku, olej a citrónovou šťávu našlehejte v misce. Do připravené marinády naložte na 4 hodiny nakrájené maso.
  2. Pak kousky masa orestujte na pánvi doměkka. Maso osolte až po upečení.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    254,16 g

  • Sacharidy:

    42,55 g

    • Cukry:

      25,95 g

  • Tuky:

    106,16 g

  • Vláknina:

    5,55 g

Aktivita pro spálení:

556 kcal
69

minut jízdy na kole

52

minut běhu

165

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Kuřecí rolky s kari omáčkou

Kuřecí rolky s kari omáčkou

(6 hlasů)
1h a 5min
927 kJ
Masové kuličky v těstíčku s kari rýží

Masové kuličky v těstíčku s kari rýží

(26 hlasů)
45min
945 kJ
Květákové kari

Květákové kari

(19 hlasů)
25min
324 kJ
Více receptů

Celkem 3 komentářů

Avatar
Avatar renik.71
14.01.2017
Maso ochucené kari je báječné. Exotické koření a dobré maso... to je dobrota.
Avatar moniika
02.04.2016
prima kuřecí
Avatar renda4141
22.03.2016
Ještě kopeček rýže a pustila bych se do toho.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Proteinová smoothie bowl z lesního ovoce je osvěžující a výživná snídaně nebo svačina, která kombinuje krémovou texturu s křupavými semínky a sladkostí lesního ovoce. Tento recept je ideální pro ty, kteří hledají zdravou a rychlou variantu jídla plného bílkovin a antioxidantů.

Proteinová smoothie bowl z lesního ovoce s chia semínky

5min
Recept na cottage lívance je skvělou volbou pro rychlou a zdravou snídani nebo svačinu. Tyto lívance jsou lehké, nadýchané a plné bílkovin díky cottage sýru. Jsou ideální pro ty, kteří hledají chutnou a výživnou alternativu k tradičním lívancům.

Cottage lívance

15min
(1 hlasů)
Ovocný smoothie bowl je skvělým způsobem, jak začít den. Je plný vitamínů, minerálů a vlákniny, které vám dodají energii na celý den. Tento recept je jednoduchý, rychlý a velmi chutný.

Ovocný smoothie bowl s ovocem a ořechy

5min
Kokosový jogurt s domácí granolou a banánem je lahodná a zdravá snídaně nebo svačina, která kombinuje krémový kokosový jogurt, křupavou domácí granolu a sladký banán. Tento recept je ideální pro ty, kteří hledají rychlou a výživnou možnost, jak začít den.

Kokosový jogurt s domácí granolou a banánem

30min
(1 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Pravidla fungující kávové diety
Zdraví a diety

Pravidla fungující kávové diety

Každodenní konzumace pomeranče je prevencí deprese
Zdraví a diety

Každodenní konzumace pomeranče je prevencí deprese

Pomazánky a hlavní jídla z medvědího česneku
Dobroty do spíže a ledničky

Pomazánky a hlavní jídla z medvědího česneku

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví
Zdraví a diety

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí kari

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba