Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Karbanátky z mraženého lososa

Lahodné karbanátky z rybího masa.

Ohodnotit
22.05.2012 lanvin
45min

15min příprava

30min vaření

556 kJ / 132 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Vývar přiveďte k varu, vložte lososa a přikryté vařte 5-6 minut. Lososa vyndejte a nechte vychladnout.
  2. Chleba nakrájejte na kostičky, dejte do mísy. Přidejte lososa, citrónovou kůru i šťávu, vejce, sůl, pepř, polovinu nasekané řeřichy a promíchejte.
  3. Z těsta tvořte karbanátky a zvolna je opečte na másle.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    133,63 g

  • Sacharidy:

    163,81 g

    • Cukry:

      14,15 g

  • Tuky:

    125,04 g

  • Vláknina:

    12,80 g

Aktivita pro spálení:

1075 kcal
134

minut jízdy na kole

102

minut běhu

320

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Šunkové karbanátky na gril

Šunkové karbanátky na gril

(19 hlasů)
50min
768 kJ
Karbanátky s růžičkovou kapustou

Karbanátky s růžičkovou kapustou

(19 hlasů)
40min
742 kJ
Karbanátky se zelím

Karbanátky se zelím

(15 hlasů)
45min
919 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
19.11.2016
vynikající
Avatar hedvika
14.05.2016
z lososa budou fajn
Avatar hedvika
02.05.2016
ty jsou moc dobré
Avatar renda4141
14.04.2016
Dala bych si.
Avatar moniika
02.04.2016
moc dobré
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Sladká valentýnská snídaně pro dva.

Valentýnské tousty

15min
(20 hlasů)
Fitness palačinky jsou zdravou alternativou klasických palačinek ideální pro ty, kteří dbají na svou stravu. Jsou vyrobeny z ovesných vloček a banánů, což jim dodává přirozenou sladkost a vlákninu.

Fitness palačinky

15min
(1 hlasů)
Hrníčkové palačinky s jablky.

Velké jablkové palačinky

45min
(20 hlasů)
Recept na proteinové palačinky je skvělou volbou pro ty, kteří chtějí zdravou a výživnou snídani nebo svačinu. Tyto palačinky jsou bohaté na bílkoviny a snadno se připravují.

Proteinové palačinky

15min
Více tipů

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví
Dobroty do spíže a ledničky

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Karbanátky z mraženého lososa

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba