Prostreno.cz

Bramborový guláš

Bramborový guláš s houbami.

24.05.2012 lanvin
55min

20min příprava

35min vaření

261 kJ / 62 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupané brambory omyjte, nakrájejte na kostky. Očištěnou mrkev rovněž nakrájejte na kostky. Na oleji nechte zesklovatět nakrájenou cibuli, zasypte paprikou, moukou, osmahněte a zalijte vývarem.
  2. Přidejte brambory, mrkev, pokrájené houby a vše povařte.
  3. Nakonec přidejte máslo, utřený česnek a opět povařte. Přisolte, opepřete podle chuti a podávejte s chlebem, posypané nakrájenou jarní cibulkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    66,57 g
  • Sacharidy:

    437,43 g
    • Cukry:

      36,61 g
  • Tuky:

    72,94 g
  • Vláknina:

    53,20 g

Aktivita pro spálení:

564 kcal
70

minut jízdy na kole

53

minut běhu

168

minut uklízení





Podobné recepty

Vepřový guláš se sušeným ovocem

(28 hlasů)
1h a 15min
836 kJ

Guláš z kuřecího masa s rajčaty

(13 hlasů)
55min
437 kJ

Bramborový guláš s rajčaty

(14 hlasů)
35min
292 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

jarní cibulka

32 kcal / 100g
B1 g
S7 g
T0,2 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g

Zeleninový vývar

5 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Bramborový guláš

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba