Prostreno.cz

Grilované houby

Grilované houby jsou zpestřením grilovacího jídelníčku.

11.06.2012 lanvin
55min

20min příprava

35min vaření

647 kJ / 154 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Očištěné houby, pokud jsou velké, překrojte.
  2. Na 4 čverce alobalu rozdělte houby, přidejte bobkový list, pepř, pokapejte citrónovou šťávou, posypte jemně nakrájeným česnekem a přidejte lžíci másla. Alobal dobře uzavřete a grilujte 15-20 minut.
  3. Tousty potřete lehce olejem a opečte.
  4. Na 2 lžících oleje orestujte nakrájená rajčata. Podle chuti osolte. Orestovaná dejte na opečený toast. Houby solte až před podáváním.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    70,72 g
  • Sacharidy:

    346,56 g
    • Cukry:

      46,40 g
  • Tuky:

    119,08 g
  • Vláknina:

    31,74 g

Aktivita pro spálení:

678 kcal
84

minut jízdy na kole

64

minut běhu

202

minut uklízení





Podobné recepty

Grilovaná cuketa

(19 hlasů)
60min
1023 kJ

Cibule ke grilovanému masu

(14 hlasů)
25min
532 kJ

Grilované fíky

(8 hlasů)
20min
593 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

rajče

18 kcal / 100g
B0,83 g
S3 g
T0,63 g

šalvěj

315 kcal / 100g
B10 g
S60 g
T12 g

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

směs mražený zelenina

35 kcal / 100g
B1 g
S7 g
T0,3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Grilované houby

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba