Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Grilovaný kapr

Marinovaný grilovaný kapr.

Ohodnotit
20.06.2012 lanvin
40min

20min příprava

20min vaření

706 kJ / 168 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Prošlehejte ingredience na marinádu, do které naložte porce očištěného kapra a nechte 24 hodin proležet.
  2. Druhý den porce obalte v polohrubé mouce smíchané s grilovacím kořením.
  3. Grilujte 20 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    126,78 g

  • Sacharidy:

    209,14 g

    • Cukry:

      1,49 g

  • Tuky:

    26,82 g

  • Vláknina:

    15,81 g

Aktivita pro spálení:

424 kcal
53

minut jízdy na kole

40

minut běhu

126

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Kapr s mandarinkami

Kapr s mandarinkami

(20 hlasů)
30min
504 kJ
Kapr marinovaný v bílém víně s celerem

Kapr marinovaný v bílém víně s celerem

(10 hlasů)
6h a 50min
617 kJ
Ovíněný kapr

Ovíněný kapr

(12 hlasů)
60min
472 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
03.05.2016
dobrota
Avatar moniika
02.04.2016
fajn recept
Avatar renda4141
27.03.2016
Je tam zbytečná, ale jinak super.
Avatar heenna
23.03.2016
ta majoneza mi tam teda nejde
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Recept na těstoviny s brokolicí, ořechy a parmezánem je jednoduchý a chutný pokrm, který kombinuje svěží chuť brokolice s křupavými ořechy a výrazným parmezánem. Tento pokrm je ideální pro rychlý oběd nebo večeři, když máte málo času, ale chcete si pochutnat na něčem výjimečném.

Těstoviny s brokolicí, ořechy a parmezánem

25min
Kuřecí stroganoff je lahodný pokrm inspirovaný tradičním ruským receptem, který kombinuje jemné kousky kuřecího masa s krémovou omáčkou. Tento pokrm je ideální pro rychlý oběd nebo večeři, kdy chcete připravit něco chutného a sytého.

Kuřecí stroganoff

35min
Recept na těstoviny s cottage sýrem a cherry rajčátky je jednoduchý a rychlý pokrm, který je ideální pro lehký oběd nebo večeři. Kombinace jemného cottage sýra a sladkých cherry rajčátek dodává pokrmu svěžest a krémovou texturu.

Těstoviny s cottage sýrem a cherry rajčátky

15min
Tento recept na lososa v domácí teriyaki omáčce s rýží je ideální pro milovníky asijské kuchyně. Jemná chuť lososa se skvěle doplňuje s nasládlou teriyaki omáčkou a rýží což vytváří harmonické a chutné jídlo.

Losos v teriyaki omáčce s rýží

50min
Více tipů

Články nejen o vaření

Zelený čaj je ochráncem mozku i srdce
Zdraví a diety

Zelený čaj je ochráncem mozku i srdce

Vyjednáváním o jídle tráví rodiče malých dětí desítky hodin ročně
Tipy a triky

Vyjednáváním o jídle tráví rodiče malých dětí d...

Vitaminové doplňky stravy někdy nadělají více škody než užitku
Zdraví a diety

Vitaminové doplňky stravy někdy nadělají více š...

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví
Zdraví a diety

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Grilovaný kapr

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba