Prostreno.cz

Studená polévka z avokáda

Letní osvěžující polévka.

13.07.2012 lanvin
25min

25min příprava

0min vaření

327 kJ / 78 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Jogurt promíchejte s podmáslím a solí.
  2. Oloupanou okurku, oloupané avokádo a celer nakrájejte na malé kousky a vmíchejte do připraveného jogurtu.
  3. Podávejte vychlazené, posypané nasekanou pažitkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    20,54 g
  • Sacharidy:

    46,80 g
    • Cukry:

      18,10 g
  • Tuky:

    53,64 g
  • Vláknina:

    19,10 g

Aktivita pro spálení:

238 kcal
29

minut jízdy na kole

22

minut běhu

71

minut uklízení





Podobné recepty

Slané palačinky s avokádem a paprikou

(22 hlasů)
20min
571 kJ

Řepa s avokádem

(21 hlasů)
15min
648 kJ

Dip z avokáda

(9 hlasů)
15min
824 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Studená polévka z avokáda

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba