Prostreno.cz

Hovězí se sýrovou omáčkou

Hovězí maso s omáčkou z nivy.

17.07.2012 lanvin
1h a 30min

15min příprava

1h a 15min vaření

1137 kJ / 271 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Plátky masa osolte, opepřete, dejte do kastrolu s rozehřátým olejem, maso orestujte ze všech stran, podlijte vodou a duste doměkka.
  2. Asi 20 minut před koncem dušení přidejte k masu worcestrovou omáčku.
  3. Na hlubší pánev nalijte smetanu, přidejte rozdrobenou nivu a míchejte, až se sýr rozpustí. Do omáčky vmíchejte nasekanou pažitku, ocet balsamico, cukr a prolisovaný česnek. Omáčku jen nechte projít varem, už nevařte.
  4. Plátky masa podávejte přelité omáčkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    188,18 g
  • Sacharidy:

    36,18 g
    • Cukry:

      20,10 g
  • Tuky:

    178,55 g
  • Vláknina:

    5,12 g

Aktivita pro spálení:

516 kcal
64

minut jízdy na kole

49

minut běhu

154

minut uklízení





Podobné recepty

Hovězí pečeně

(11 hlasů)
6h a 45min
961 kJ

Hovězí s lilkem

(11 hlasů)
40min
1051 kJ

Hovězí svíčková na rajčatech

(13 hlasů)
1h a 35min
665 kJ
Více receptů

Celkem 2 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hovězí se sýrovou omáčkou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba