Prostreno.cz

Letní cuketa s bylinkami

Rychlá příprava letní přílohy např. k masu.

18.07.2012 lanvin
35min

15min příprava

20min vaření

434 kJ / 103 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Omyté cukety nakrájejte na plátky.
  2. Na velké pánvi s rozehřátým olejem a máslem orestujte cukety. Snižte teplotu na minimum, cukety osolte, opepřete, přidejte nasekané bylinky a restujte cukety „al dente“. Podávejte horké.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    14,26 g
  • Sacharidy:

    52,82 g
    • Cukry:

      17,21 g
  • Tuky:

    85,61 g
  • Vláknina:

    26,00 g

Aktivita pro spálení:

243 kcal
30

minut jízdy na kole

23

minut běhu

72

minut uklízení





Podobné recepty

Cuketa s cherry rajčaty

(9 hlasů)
20min
208 kJ

Cuketa s žampiony

(16 hlasů)
45min
289 kJ

Zapečená cuketa se žampiony

(9 hlasů)
45min
527 kJ
Více receptů

Celkem 3 komentářů

Avatar
Avatar moniika
01.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

oregano

265 kcal / 100g
B9 g
S68 g
T4 g

bazalka

23 kcal / 100g
B3 g
S2 g
T0,6 g

čerstvá majoránka

271 kcal / 100g
B12 g
S60 g
T1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Letní cuketa s bylinkami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba