Prostreno.cz

Pečená růžičková kapusta

Jednoduchý recept na salát nebo přílohu z růžičkové kapusty.

13.08.2012 lanvin
35min

10min příprava

25min vaření

1115 kJ / 266 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Růžičkovou kapustu dejte na pekáček, pokapejte olejem, citrónovou šťávou, osolte opepřete, promíchejte a pečte v troubě vyhřáté na 200 °C přibližně 20 minut.
  2. Kapustu dejte na mísu, posypte ořechy, granátovým jablkem, parmazánem a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    93,30 g
  • Sacharidy:

    133,91 g
    • Cukry:

      52,19 g
  • Tuky:

    326,92 g
  • Vláknina:

    43,82 g

Aktivita pro spálení:

944 kcal
118

minut jízdy na kole

89

minut běhu

281

minut uklízení





Podobné recepty

Růžičková kapusta na másle

(20 hlasů)
20min
560 kJ

Rýže s cizrnou a růžičkovou kapustou

(11 hlasů)
35min
1192 kJ

Růžičková kapusta v oříšcích

(22 hlasů)
20min
1200 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pečená růžičková kapusta

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba