Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Losos s grepem a avokádem

Pokud máte rádi lososa, vyzkoušejte tento výborný recept s grepy. Kombinace rybího masa s ovocem je lahodným zpestřením jídelníčku.

Ohodnotit
13.08.2012 lanvin
50min

20min příprava

30min vaření

659 kJ / 157 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Na rozehřátém oleji s máslem nechte zesklovatět nakrájenou cibuli.
  2. Přidejte osolené steaky z lososa a několik kousků grepu, krátce z obou stran orestujte, podlijte grepovým džusem a duste na mírném plameni, dokud není maso hotové.
  3. Podávejte obložené zbytkem nakrájených grepů a plátky avokáda.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    138,48 g

  • Sacharidy:

    68,82 g

    • Cukry:

      36,24 g

  • Tuky:

    156,02 g

  • Vláknina:

    13,50 g

Aktivita pro spálení:

548 kcal
68

minut jízdy na kole

52

minut běhu

163

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Losos s fazolkami

Losos s fazolkami

(7 hlasů)
55min
925 kJ
Losos na salátu z nových brambor a ředkviček

Losos na salátu z nových brambor a ředkviček

(13 hlasů)
55min
355 kJ
Mátový losos

Mátový losos

(9 hlasů)
60min
486 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
02.05.2016
ta kombinace no nevím
Avatar renda4141
26.04.2016
Dala bych si.
Avatar moniika
29.03.2016
prima jídlo
Avatar heenna
10.01.2016
grep mi tam nesedi
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Zapečené palačinky naslano jsou lahodným pokrmem který spojuje jemnost palačinek s bohatou chutí sýrové náplně. Ideální pro rychlý oběd nebo slavnostní večeři.

Zapečené palačinky naslano

50min
Recept na karbanátky z červené řepy je skvělou volbou pro milovníky zdravých a chutných pokrmů. Tyto placky jsou nejen výživné, ale také velmi chutné a snadno se připravují. Jsou ideální jako příloha nebo samostatný pokrm.

Karbanátky z červené řepy

25min
Grilovaný sýr Halloumi s čerstvou zeleninou je lahodný a zdravý pokrm, který je ideální pro rychlý oběd nebo lehkou večeři. 

Grilovaný sýr Halloumi s čerstvým špenátem a cherry rajčaty

15min
(1 hlasů)
Tento cizrnový salát je plný chutí a textur díky pečené cizrně a variaci zeleniny. Je ideální pro rychlý oběd nebo lehkou večeři.

Salát s pečenou cizrnou a avokádem

35min
Více tipů

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Losos s grepem a avokádem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba