Prostreno.cz

Švestkovo jablečný závin

Recept na vynikající závin plný ovoce.

15.08.2012 lanvin
1h a 30min

50min příprava

40min vaření

1109 kJ / 265 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Z mouky, vody, špetky soli, vejce, citrónové šťávy a oleje vypracujte hladké těsto, které nechte 30 minut odpočinout.
  2. Oloupaná jablka a švestky nakrájejte na kostičky, dejte je do mísy, přidejte cukr, ořechy, skořici.
  3. Těsto vyválejte na velmi tenký plát, potřete ho máslem a posypte strouhankou. Na plát rozložte ovoce a stočte. Potřete rozpuštěným máslem. Z těsta můžete udělat i dva menší záviny.
  4. Dejte na plech vyložený pečicím papírem a pečte ve vyhřáté troubě 40 minut. Upečený závin ještě jednou potřete máslem.
  5. Závin nechte vychladnou a posypte moučkovým cukrem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    66,50 g
  • Sacharidy:

    482,99 g
    • Cukry:

      162,40 g
  • Tuky:

    194,52 g
  • Vláknina:

    24,45 g

Aktivita pro spálení:

652 kcal
81

minut jízdy na kole

62

minut běhu

194

minut uklízení





Podobné recepty

Štrůdl s mákem

(14 hlasů)
50min
911 kJ

Makovo jablečný štrůdl

(12 hlasů)
1h a 5min
1073 kJ

Závin s třešněmi

(10 hlasů)
1h a 10min
815 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Švestkovo jablečný závin

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba