Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Restované telecí nudličky

Telecí nudličky s rukolou a parmazánem.

Ohodnotit
17.08.2012 lanvin
50min

20min příprava

30min vaření

1328 kJ / 317 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Maso orestujte doměkka na 5 lžících oleje, přidejte rukolu a restujte další 3 minuty.
  2. Na jiné pánvi na zbytku oleje orestujte strouhanku. K orestované strouhance vmíchejte parmazán a sundejte z ohně.
  3. Orestované maso osolte, opepřete, promíchejte s připravenou strouhankou a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    181,50 g

  • Sacharidy:

    97,34 g

    • Cukry:

      9,33 g

  • Tuky:

    210,88 g

  • Vláknina:

    7,30 g

Aktivita pro spálení:

983 kcal
122

minut jízdy na kole

93

minut běhu

293

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Telecí maso s chřestem

Telecí maso s chřestem

(6 hlasů)
1h a 15min
562 kJ
Telecí s rebarborou

Telecí s rebarborou

(7 hlasů)
1h a 10min
565 kJ
Plněné telecí rolády

Plněné telecí rolády

(7 hlasů)
1h a 30min
412 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
18.05.2016
bude to dobré
Avatar hedvika
09.05.2016
dobré
Avatar hedvika
01.05.2016
ochutnala bych
Avatar renda4141
26.04.2016
Zvláštní kombinace. Dala bych si.
Avatar moniika
30.03.2016
bude to prima
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Sladká valentýnská snídaně pro dva.

Valentýnské tousty

15min
(20 hlasů)
Fitness palačinky jsou zdravou alternativou klasických palačinek ideální pro ty, kteří dbají na svou stravu. Jsou vyrobeny z ovesných vloček a banánů, což jim dodává přirozenou sladkost a vlákninu.

Fitness palačinky

15min
(1 hlasů)
Můžete si ji dát ke snídani, k obědu nebo k večeři.

Omeleta s brokolicí

30min
(26 hlasů)
Snídaňová miska s Cottage sýrem a ovocem je zdravá a chutná volba pro rychlou a výživnou snídani. Kombinace krémového Cottage sýra a čerstvého ovoce poskytuje vyvážený mix bílkovin, vitamínů a minerálů, který vás nabije energií na celý den.

Snídaňová miska s Cottage sýrem a ovocem

5min
Více tipů

Články nejen o vaření

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači
Zdraví a diety

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej
Zdraví a diety

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Restované telecí nudličky

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba