Prostreno.cz

Vepřové medailonky ve slanině

Vepřové v plátcích slaniny.

29.08.2012 lanvin
30min

20min příprava

10min vaření

913 kJ / 218 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Medailonky osolte, opepřete, po obvodu omotejte plátky slaniny a převažte provázkem.
  2. Na pánvi rozpalte dvě lžíce oleje a zprudka na něm opečte maso – mělo by to trvat asi tři až pět minut z každé strany.
  3. Ze zbylého oleje, octa, hořčice, česneku a špetky soli ušlehejte omáčku a tou teplé steaky pokapejte na talíři.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    154,27 g
  • Sacharidy:

    9,66 g
    • Cukry:

      2,18 g
  • Tuky:

    96,89 g
  • Vláknina:

    2,36 g

Aktivita pro spálení:

821 kcal
102

minut jízdy na kole

78

minut běhu

245

minut uklízení





Podobné recepty

Vepřové medailonky s pomerančem

(10 hlasů)
45min
840 kJ

Vepřové medailonky s žampiónovou omáčkou

(10 hlasů)
40min
544 kJ

Vepřové medailonky s hruškami

(11 hlasů)
45min
493 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřové medailonky ve slanině

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba