Prostreno.cz

Broskvové chutney

Recept na výborné broskvové chutney s paprikou a cibulí.

14.09.2012 lanvin
45min

25min příprava

20min vaření

318 kJ / 76 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Broskve namočte do vařící vody a oloupejte je. Oloupané nakrájejte na kostky.
  2. Oloupanou cibuli jemně nakrájejte, papriky nakrájejte na proužky. Broskve, cibuli a papriky dejte do hrnce, přidejte ocet, pomerančovou šťávu, citrónovou šťávu, hořčičné semínko, kurkumu a sůl. Vařte za stálého míchání 15 minut.
  3. Přidejte cukr a vařte až se cukr rozpustí, přibližně 3-5 minut.
  4. Naplňte do horkých skleniček, uzavřete, otočte dnem vzhůru a nechte vychladnout.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    20,12 g
  • Sacharidy:

    421,88 g
    • Cukry:

      373,80 g
  • Tuky:

    10,75 g
  • Vláknina:

    23,78 g

Aktivita pro spálení:

449 kcal
56

minut jízdy na kole

42

minut běhu

134

minut uklízení





Podobné recepty

Brusinkové čatní

(13 hlasů)
25min
353 kJ

Zázvorové chutney

(12 hlasů)
30min
237 kJ

Jablečné chutney

(9 hlasů)
60min
456 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Broskvové chutney

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba