Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Losos s pomerančem

Zdravé maso lososa s pomerančovým přelivem.

Ohodnotit
17.09.2012 lanvin
50min

15min příprava

35min vaření

1016 kJ / 242 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Lososa osolte, opepřete a na másle zvolna z obou stran opečte. Vyndejte na talíř.
  2. Na stejnou pánev přidejte smetanu a povařte 10 minut.
  3. Za stálého míchání přidávejte po lžících pomerančovou šťávu, vařte 3 minuty, přidejte klínky oloupaného pomeranče a vařte 3 minuty.
  4. Lososa podávejte s klínky pomeranče a omáčkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    95,78 g

  • Sacharidy:

    49,22 g

    • Cukry:

      37,20 g

  • Tuky:

    226,74 g

  • Vláknina:

    8,00 g

Aktivita pro spálení:

647 kcal
80

minut jízdy na kole

61

minut běhu

193

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Losos na bílém víně

Losos na bílém víně

(13 hlasů)
50min
1049 kJ
Losos s tvarohem

Losos s tvarohem

(11 hlasů)
45min
566 kJ
Losos z alobalu

Losos z alobalu

(9 hlasů)
55min
1018 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
02.05.2016
ochutnala bych
Avatar renda4141
26.04.2016
Pomerančový přeliv na lososa je v pohodě.
Avatar moniika
27.03.2016
souhlasím
Avatar heenna
10.01.2016
jidlo podle meho gusta
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Cash do Plné Peněženky. Zúčastněte se našeho testování a ušetřete na každodenních nákupech
Testujeme vyhlazující podprsenku Spacer 3D Siluette od Astratexu
Testujeme kmitací pilu Bosch GST 183-LI Professional, která se žádného úkolu nezalekne
Tryin hodnocení
Sušení prádla ve velkém stylu. Testujeme sušák Vileda Infinity Flex
Všechna testování

Články nejen o vaření

Pravidla fungující kávové diety
Zdraví a diety

Pravidla fungující kávové diety

Každodenní konzumace pomeranče je prevencí deprese
Zdraví a diety

Každodenní konzumace pomeranče je prevencí deprese

Pomazánky a hlavní jídla z medvědího česneku
Dobroty do spíže a ledničky

Pomazánky a hlavní jídla z medvědího česneku

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví
Zdraví a diety

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Losos s pomerančem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba