Prostreno.cz

Otrubový chléb

Otrubový chléb s podmáslím a medem.

18.10.2012 lanvin
1h a 20min

30min příprava

50min vaření

1022 kJ / 244 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Smíchejte otruby rozinky, olej, med a podmáslí. Nechte odležet až se tekutiny vsáknou.
  2. Přidejte vejce a důkladně promíchejte.
  3. Odděleně promíchejte mouku, sodu, sůl a skořici. Lehce vmíchejte do těsta.
  4. Pečte ve vymazané a vysypané formě při 170 °C asi 45-50 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    87,72 g
  • Sacharidy:

    562,20 g
    • Cukry:

      184,10 g
  • Tuky:

    58,91 g
  • Vláknina:

    117,58 g

Aktivita pro spálení:

2759 kcal
344

minut jízdy na kole

262

minut běhu

823

minut uklízení





Podobné recepty

Pesto chléb

(23 hlasů)
2h a 45min
1308 kJ

Chléb s ovesnými vločkami

(21 hlasů)
1h a 10min
1299 kJ

Chléb s černým pivem

(21 hlasů)
1h a 10min
1140 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

hladká mouka

364 kcal / 100g
B10 g
S76 g
T1 g

jedlá soda

11,9 kcal / 100g
B0,3 g
S0,1 g
T0,1 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Otrubový chléb

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba