Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Ryba s česnekovou omáčkou

Rychle připravená pečená ryba.

Ohodnotit
31.10.2012 lanvin
40min

20min příprava

20min vaření

1033 kJ / 246 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Všechny ingredience na omáčku důkladně promíchejte.
  2. Filé osolte a na rozehřátém másle opečte zvolna z obou stran dozlatova.
  3. Podávejte s česnekovou omáčkou.
TIP:

Tmto způsobem můžete připravit jakoukoli oblíbenou rybu, případně filé mražené.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    93,60 g

  • Sacharidy:

    14,86 g

    • Cukry:

      1,48 g

  • Tuky:

    163,54 g

  • Vláknina:

    3,26 g

Aktivita pro spálení:

948 kcal
118

minut jízdy na kole

90

minut běhu

282

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Ryba na kaparech

Ryba na kaparech

(12 hlasů)
55min
541 kJ
Ryba s rajčatovou krustou

Ryba s rajčatovou krustou

(9 hlasů)
50min
509 kJ
Ryba s rajčaty

Ryba s rajčaty

(5 hlasů)
1h a 15min
342 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
07.12.2016
parádní ryba
Avatar hedvika
10.06.2016
parádní recept
Avatar hedvika
03.05.2016
mnamka
Avatar renda4141
27.03.2016
Jednoduchá výborná úprava. Tak to má být.
Avatar moniika
26.03.2016
fajn jídlo
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Recept na karbanátky z trouby je skvělou volbou pro rychlý oběd nebo večeři. Karbanátky jsou pečené v troubě, což je zdravější alternativa k smažení. Jsou ideální pro rodinné setkání nebo jako součást slavnostní večeře.

Karbanátky z trouby

40min
Pečená dýně s medem a rozmarýnem je lahodný a zdravý pokrm, který se skvěle hodí pro různé příležitosti. Tento recept je jednoduchý na přípravu a nabízí bohatou chuťovou paletu díky kombinaci sladkého medu a aromatického rozmarýnu.

Pečená dýně s medem a rozmarýnem

40min
(1 hlasů)
Recept na kapustové karbanátky je skvělou volbou pro milovníky tradiční české kuchyně. Tento pokrm kombinuje chuť kapusty a mletého masa do lahodných karbanátků, které jsou ideální pro rodinný oběd nebo večeři.

Kapustové karbanátky s mletým masem​

50min
Pečené kuřecí paličky jsou jednoduchým a chutným pokrmem, který potěší celou rodinu. Tento recept je ideální pro rychlý oběd nebo večeři.

Pečené kuřecí paličky

1h a 10min
(1 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Ryba s česnekovou omáčkou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba