Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Celer s kešu oříšky

Restovaný řapíkatý celer s kešu oříšky.

Ohodnotit
30.11.2012 lanvin
35min

15min příprava

20min vaření

1573 kJ / 375 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Oříšky orestujte nasucho na pánvi.
  2. Celer nakrájejte našikmo na 3 cm kousky.
  3. V kastrolu rozehřejte olej s máslem a zvolna, za stálého míchání, orestujte celer s česnekem. Přibližně 10 minut.
  4. Dochuťte solí, sójovou omáčkou a paprikou.
  5. Promíchejte s kešu oříšky a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    30,88 g

  • Sacharidy:

    54,90 g

    • Cukry:

      9,77 g

  • Tuky:

    139,12 g

  • Vláknina:

    7,82 g

Aktivita pro spálení:

380 kcal
47

minut jízdy na kole

36

minut běhu

113

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Grilovaná rajčata

Grilovaná rajčata

(11 hlasů)
30min
290 kJ
Předkrm z rajčat

Předkrm z rajčat

(10 hlasů)
50min
527 kJ
Pěna z brokolice

Pěna z brokolice

(9 hlasů)
25min
881 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
08.06.2016
skvělé
Avatar Anonym
24.03.2016
mě by chutnalo
Avatar renda4141
21.03.2016
Raději bych to přelila nějakým jogurtovým dipem než sójovkou.
Avatar vivi11
11.03.2016
to bude dobrota
Avatar konatovka
30.08.2015
Kešu oříšky jsou moje nejoblíbenější.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Cuketové karbanátky jsou lahodné a zdravé vegetariánské placičky které se skvěle hodí jako hlavní chod nebo příloha. Jsou křupavé zvenku a měkké uvnitř!

Cuketové karbanátky

25min
Karbanátky z červené čočky jsou plné bílkovin a vlákniny, což je činí skvělou volbou pro ty, kteří hledají zdravou alternativu k masovým pokrmům.

Karbanátky z červené čočky

25min
Tato krémová dýňová polévka s mrkví a bramborem je ideální pro chladné podzimní dny. Je plná chutí a vitamínů které vás zahřejí a dodají energii.

Dýňová polévka s mrkví a bramborem

35min
(2 hlasů)
Vegetariánský wrap se zeleninou, cizrnou a domácí salsou je chutný a zdravý pokrm, který je ideální pro rychlý oběd nebo lehkou večeři. Tento wrap je plný čerstvé zeleniny, bílkovin z cizrny a osvěžující domácí salsy, která dodává jídlu skvělou chuť.

Vegetariánský wrap s cizrnou

20min
(1 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači
Zdraví a diety

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej
Zdraví a diety

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Celer s kešu oříšky

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba