Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Mango smoothie

Osvěžující smoothie z manga a banánu.

Ohodnotit
08.01.2013 lanvin
15min

15min příprava

0min vaření

338 kJ / 80 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Banán dejte na 10 minut do mrazničky.
  2. Oloupané mango nakrájejte na kostičky a dejte do mixeru.
  3. Přidejte oloupaný banán, mléko a rozmixujte.
  4. Do nápoje přidejte jogurt a promíchejte lžící.
  5. Rozdělte do skleniček, posypte kokosem a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    25,80 g

  • Sacharidy:

    113,50 g

    • Cukry:

      89,30 g

  • Tuky:

    33,28 g

  • Vláknina:

    7,20 g

Aktivita pro spálení:

218 kcal
27

minut jízdy na kole

20

minut běhu

65

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Avokádové a okurkové smoothie s brusinkami

Avokádové a okurkové smoothie s brusinkami

(14 hlasů)
25min
406 kJ
Jahodové smoothie

Jahodové smoothie

(10 hlasů)
20min
539 kJ
Smoothie z červené řepy

Smoothie z červené řepy

(17 hlasů)
25min
198 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
14.06.2016
to bude výborné
Avatar hedvika
19.05.2016
skvělá kombinace
Avatar hedvika
22.04.2016
vypadá bezvadně
Avatar moniika
24.03.2016
moc dobré
Avatar renda4141
05.03.2016
Mangové je úplně úžasné.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na oběd

Kuřecí slaný koláč je chutný a sytý pokrm ideální pro rychlý oběd nebo večeři. Kombinace kuřecího masa zeleniny a sýra v křupavém těstě zaručuje skvělý chuťový zážitek.

Kuřecí slaný koláč

60min
Dýňové rizoto je lahodný a krémový pokrm, který kombinuje jemnou chuť dýně s bohatou texturou rýže. Tento recept je ideální pro podzimní a zimní měsíce, kdy je dýně v sezóně.

Dýňové rizoto

45min
(1 hlasů)
Dýňová polévka s chilli je lahodný a pikantní pokrm, který zahřeje a potěší vaše chuťové buňky. Tento recept je ideální pro chladné podzimní dny a je skvělou volbou pro rychlý oběd nebo slavnostní večeři.

Dýňová polévka s chilli

40min
(3 hlasů)
Květákový mozeček je tradiční české jídlo, které je oblíbené pro svou jednoduchost a chutnost. Tento recept je ideální pro rychlý oběd nebo večeři.

Květákový mozeček

25min
(1 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Mango smoothie

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba