Prostreno.cz

Sýrové čtverce

Jednoduchý recept na čtverce ze sýrového těsta.

14.01.2013 lanvin
1h a 5min

50min příprava

15min vaření

1211 kJ / 289 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 220 °C.
  2. Do mísy prosejte mouku s kypřicím práškem, sůl a papriku. Přidejte máslo a vypracujte těsto, těsto bude mít konzistenci drobenky.
  3. Přidejte sýr, mléko a vypracujte těsto, které nechte 30 minut v chladu.
  4. Těsto vyválejte na sílu 2 cm a vykrajujte čtverce o velikosti 5x5 cm.
  5. Čtverce ukládejte na plech s pečicím papírem, posypte je sýrem a pečte 12-15 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    143,36 g
  • Sacharidy:

    448,90 g
    • Cukry:

      10,60 g
  • Tuky:

    187,01 g
  • Vláknina:

    15,42 g

Aktivita pro spálení:

401 kcal
50

minut jízdy na kole

38

minut běhu

119

minut uklízení





Podobné recepty

Špenátové šátečky

(11 hlasů)
1h a 25min
1007 kJ

Houby na bylinkách

(6 hlasů)
35min
560 kJ

Koláč z listového těsta

(9 hlasů)
45min
857 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Sýrové čtverce

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba