Prostreno.cz

Polévka s mrkví a mozzarellou

Tato pestrá polévka bude chutnat především dětem.

25.01.2013 lanvin
45min

15min příprava

30min vaření

345 kJ / 82 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V hrnci na rozehřátém másle nechte orestovat nakrájenou cibuli.
  2. Přidejte očištěnou, nakrájenou mrkev, rýži, sypké ochucovadlo, promíchejte a zalijte vodou. Vařte za občasného míchání 20 minut.
  3. Přidejte mléko a nechte projít varem, pak polévku rozmixujte.
  4. Podávejte s chlebovými krutonky, posypané hrubě nastrouhanou mozzarellou a nasekanou petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    69,94 g
  • Sacharidy:

    243,05 g
    • Cukry:

      61,86 g
  • Tuky:

    105,22 g
  • Vláknina:

    22,50 g

Aktivita pro spálení:

540 kcal
67

minut jízdy na kole

51

minut běhu

161

minut uklízení





Podobné recepty

Sýrová polévka s mrkví

(16 hlasů)
25min
426 kJ

Polévka z manga a mrkve

(19 hlasů)
35min
348 kJ

Hustá polévka mrkvová

(16 hlasů)
60min
215 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar vivi11
08.07.2016
Avatar hedvika
23.06.2016
Avatar hedvika
22.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Zelená paprika

22,9 kcal / 100g
B0,72 g
S4,78 g
T0,11 g

rýže

356,19 kcal / 100g
B6,7 g
S80,4 g
T0,4 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g

voda

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka s mrkví a mozzarellou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba