Prostreno.cz

Pomerančová kuřecí prsa

Jemné kuřecí maso s omáčkou z pomerančů a medu.

30.01.2013 lanvin
1h a 5min

15min příprava

50min vaření

526 kJ / 125 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Troubu vyhřejte na 200 °C. Kuřecí prsa osolte a opepřete.
  2. Do kastrůlku nalijte pomerančovou šťávu, přidejte pomerančovou kůru, nakrájenou šalotku, med a povařte přibližně 3 minuty. Nakonec vmíchejte obě hořčice a odstavte z ohně.
  3. Kuřecí prsa uložte do máslem vymazané zapékací misky, přelijte připravenou omáčkou a pečte v troubě 35-40 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    203,95 g
  • Sacharidy:

    160,81 g
    • Cukry:

      90,69 g
  • Tuky:

    51,02 g
  • Vláknina:

    26,30 g

Aktivita pro spálení:

496 kcal
62

minut jízdy na kole

47

minut běhu

148

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí kousky s mandlemi

(7 hlasů)
55min
891 kJ

Kuřecí prsa s pomerančem

(10 hlasů)
35min
669 kJ

Plněná kuřecí prsa

(11 hlasů)
1h a 25min
660 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pomerančová kuřecí prsa

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba