Prostreno.cz

Telecí karbanátky

Karbanátky z telecí plece s pažitkou a petrželkou.

04.02.2013 lanvin
50min

20min příprava

30min vaření

993 kJ / 237 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Chléb pokapejte mlékem.
  2. Maso umelte do mísy, přidejte chléb, vejce, sůl, nastrouhaný sýr, nasekanou pažitku a nasekanou petrželku. Podle chuti osolte a opepřete.
  3. Tvořte malé kuličky, které lehce opečte na oleji.
  4. Opečené kuličky vložte na pánev s vývarem a bobkovým listem a duste přikryté 15-20 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    263,20 g
  • Sacharidy:

    740,51 g
    • Cukry:

      10,01 g
  • Tuky:

    180,14 g
  • Vláknina:

    238,35 g

Aktivita pro spálení:

1216 kcal
152

minut jízdy na kole

115

minut běhu

362

minut uklízení





Podobné recepty

Karbanátky s růžičkovou kapustou

(19 hlasů)
40min
742 kJ

Karbanátky se zelím

(15 hlasů)
45min
919 kJ

Zelné karbanátky

(13 hlasů)
1h a 25min
929 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

parmezán

392 kcal / 100g
B35 g
S3 g
T28 g

telecí maso

144 kcal / 100g
B28 g
S0,2 g
T3 g

bobkový list

313 kcal / 100g
B7 g
S74 g
T8 g

vývar

10 kcal / 100g
B1,5 g
S7,5 g
T0,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Telecí karbanátky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba