Prostreno.cz

Valentýnské hovězí steaky

Hovězí svíčková s rajčaty v octu balsamico.

07.02.2013 lanvin
45min

15min příprava

30min vaření

856 kJ / 204 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V rendlíku přiveďte k varu ocet a povařte, až se zredukuje o čtvrtinu.
  2. Steaky posypte solí, pepřem a opečte je na 4 lžících oleje. Podle váhy přibližně 7-9 minut.
  3. Do mírně vychladlého octa balsamico nasypte rajčata, přidejte 2 lžíce oleje a promíchejte.
  4. Steaky podávejte přelité rajčaty a posypané natrhaným tymiánem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    92,21 g
  • Sacharidy:

    43,84 g
    • Cukry:

      10,97 g
  • Tuky:

    158,39 g
  • Vláknina:

    7,30 g

Aktivita pro spálení:

1005 kcal
125

minut jízdy na kole

95

minut běhu

300

minut uklízení





Podobné recepty

Steak v kávové krustě

(12 hlasů)
20min
1259 kJ

Steaky s koriandrovou omáčkou

(10 hlasů)
25min
1030 kJ

Steaky s bylinkami

(12 hlasů)
40min
1136 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Valentýnské hovězí steaky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba