Prostreno.cz

Pikantní hovězí guláš

Hovězí guláš zahuštěný chlebem.

14.02.2013 lanvin
55min

15min příprava

40min vaření

604 kJ / 144 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso a oloupanou cibuli nakrájejte na kostky.
  2. Cibuli orestujte na sádle dozlatova, postupně přidávejte kmín, nakrájený česnek, protlak, papriku sladkou i pálivou a maso. Podle chuti osolte.
  3. Vše orestujte, zalijte vývarem a přikryté duste doměkka. Občas promíchejte.
  4. Starý nastrouhaný chléb namočte do piva a tuto směs přidejte k měkkému masu. Chléb guláš zahustí. Povařte ještě 10 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    155,39 g
  • Sacharidy:

    195,00 g
    • Cukry:

      25,70 g
  • Tuky:

    79,82 g
  • Vláknina:

    22,60 g

Aktivita pro spálení:

711 kcal
88

minut jízdy na kole

67

minut běhu

212

minut uklízení





Podobné recepty

Guláš z hovězí oháňky

(20 hlasů)
2h a 35min
308 kJ

Černý guláš

(9 hlasů)
3h a 15min
608 kJ

Guláš s černým pivem

(13 hlasů)
1h a 55min
811 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar Anonym
22.03.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

světlé pivo

43 kcal / 100g
B0,3 g
S3 g
T0 g

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g

tvaroh tvrdý

144 kcal / 100g
B16 g
S3 g
T9 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pikantní hovězí guláš

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba