Prostreno.cz

Dušený hrášek s párkem

Recept na rychlou přípravu oběda.

18.02.2013 sun
40min

15min příprava

25min vaření

596 kJ / 142 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Cibuli orestujte na másle, přidejte mouku, orestujte a za stálého míchání přilévejte mléko.
  2. Až je vše hladké, přidejte rajčatový protlak, nakrájené párky, hrášek a nakrájené houby.
  3. Míchejte a vše povařte 10-15 minut. Podle chuti osolte a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    97,44 g
  • Sacharidy:

    110,04 g
    • Cukry:

      43,24 g
  • Tuky:

    162,98 g
  • Vláknina:

    20,40 g

Aktivita pro spálení:

610 kcal
76

minut jízdy na kole

58

minut běhu

182

minut uklízení





Podobné recepty

Žampiony dušené s hráškem

(22 hlasů)
25min
646 kJ

Salát z hrášku

(15 hlasů)
20min
459 kJ

Zelený hrášek s oříšky

(9 hlasů)
25min
1096 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

hladká mouka

364 kcal / 100g
B10 g
S76 g
T1 g

rajský protlak

21 kcal / 100g
B1 g
S4 g
T0,5 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

párky

301 kcal / 100g
B12 g
S1 g
T25 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Dušený hrášek s párkem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba