Prostreno.cz

Vepřové kotlety s hruškami

Vepřové kotlety s vinným přelivem a hruškou.

06.03.2013 Mikeš
45min

15min příprava

30min vaření

997 kJ / 238 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso lehce naklepejte, osolte a opepřete.
  2. Na rozehřátém másle s olejem kotlety po obou stranách opečte (minimálně 8-10 minut).
  3. Měkké maso vyndejte, přikryjte alobalem a nechte v teple.
  4. V jiné pánvi rozehřejte 3 lžíce másla, přidejte mouku, krátce ji osmahněte, zalijte vínem, přidejte smetanu a přiveďte k varu. Dochuťte solí, cukrem a kari kořením.
  5. Pevné zralé hrušky oloupejte, vykrojte jádřince a nakrájejte na plátky.
  6. Do omáčky vložte plátky hrušek a chvilku společně prohřívejte.
  7. Maso podávejte přelité připravenými hruškami.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    167,99 g
  • Sacharidy:

    74,97 g
    • Cukry:

      35,57 g
  • Tuky:

    204,76 g
  • Vláknina:

    12,28 g

Aktivita pro spálení:

807 kcal
100

minut jízdy na kole

76

minut běhu

240

minut uklízení





Podobné recepty

Přírodní vepřové kotlety

(11 hlasů)
35min
1171 kJ

Kotlety s jablky

(8 hlasů)
40min
857 kJ

Kotlety na levanduli

(11 hlasů)
1h a 5min
911 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

smetana ke šlehání

340 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T36 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

hladká mouka

364 kcal / 100g
B10 g
S76 g
T1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřové kotlety s hruškami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba