Prostreno.cz

Bylinková omeleta

Jarní vaječná omeleta.

05.04.2013 sun
30min

15min příprava

15min vaření

656 kJ / 156 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Opláchnuté a osušené bylinky podle potřeby nakrájejte nahrubo a na másle společně krátce orestujte.
  2. Pak bylinky zalijte osolenými, opepřenými vejci našlehanými se strouhaným čedarem a po obou stranách upečte omeletu.
  3. Hotovou omeletu podávejte buď s vařenými bramborami, bramborovou kaší nebo s čerstvým celozrnným pečivem a zeleninovým salátem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    159,84 g
  • Sacharidy:

    22,10 g
    • Cukry:

      3,18 g
  • Tuky:

    148,98 g
  • Vláknina:

    4,50 g

Aktivita pro spálení:

1091 kcal
136

minut jízdy na kole

103

minut běhu

325

minut uklízení





Podobné recepty

Špenátová omeleta

(17 hlasů)
20min
498 kJ

Omeleta s houbami

(15 hlasů)
40min
622 kJ

Lehká cuketová omeleta

(21 hlasů)
30min
562 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Bylinková omeleta

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba