Prostreno.cz

Rybízová fantazie

Výborná buchta k nedělní kávě.

02.10.2010 evavrba
50min

10min příprava

40min vaření

682 kJ / 162 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Žloutky vymíchejte s cukrem a vodou. Přidejte mouku s práškem do pečiva a nakonec sníh z bílků. Vylijte na plech a poklaďte na to rybíz. Pečte na 180°C asi půl hodiny.
  2. Mezitím si uvařte vanilkový pudink - smíchejte prášek s ovocným sirupem, dolejte do 1/2 litru mlékem a uvařte pudink.
  3. Ze 3 bílků si vyšlehejte do tuha sníh a přidejte 3 lžíce práškového cukru.
  4. Na upečený koláč natřete pudink a na to sníh a dejte ještě na 5-10 minut zapéct. Je potřeba koláč hlídat, protože je hned upečený.

TIP:

Koláč není moc sladký a je tak vhodný jako osvěžující letní dezert.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    193,85 g
  • Sacharidy:

    454,02 g
    • Cukry:

      135,45 g
  • Tuky:

    107,62 g
  • Vláknina:

    2,70 g

Aktivita pro spálení:

196 kcal
24

minut jízdy na kole

18

minut běhu

58

minut uklízení





Podobné recepty

Jablečné řezy

(24 hlasů)
45min
1155 kJ

Řezy KINDER Pingui

(114 hlasů)
50min
2089 kJ

Mřížkovaný řez

(21 hlasů)
50min
996 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rybízová fantazie

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba